| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   | 
	
	
	
		| Autor | 
		Wiadomość | 
	
	
		
		      gadzeciara 
		      
		          ^^^^^ 
		           
 
  
		          Dołączył: 19 Mar 2006 
		          Posty: 519 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 10:12, 05 Maj 2006    Temat postu: JaK dBaCie O uRoDe PrZeD lAtEm | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    ja teraz sumiennie dwa razy w tygodniu robię peeling całego ciała, kupiłam sobie balsam wyszczuplający z Ziaji ( widze już początki pomarańczowej skórki, więc zabieram sie odrazu za walke z nią    ), ściągnełam sobie także ABSy na nogi oraz tyłeczek i staram się regularnie ćwiczyć, myślę że pod koniec maja wybiorę się pare razy na solarium, mam także w planie zakup depilatora bądź wosku, bo jak sobie pomyślę, że będę musiała codziennie się maszynką bawić to mi się odechciewa   
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   | 
        | 
         | 
    
	
		
		      chylcia 
		      
		          ** 
		           
 
  
		          Dołączył: 10 Kwi 2006 
		          Posty: 60 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: Starogard Gdański
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 10:23, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    Ja miałam bardzo ambitne plany, aby coś ze sobą zrobić przed late. Ale jakos mi się nie chce. Solarium w połowie miesiąca, bo troszku blada jestem. A co do ćwiczeń to na początku wiosny poszłam sobie biegać z kumpelą całe 2 razy. Słaba moja kondycja po zimie ale jak zacznie się bieganie na w-fie to się podciągnę   
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      gadzeciara 
		      
		          ^^^^^ 
		           
 
  
		          Dołączył: 19 Mar 2006 
		          Posty: 519 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 10:25, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    ja biegać nie dam rady, po 5 minutach mam taką zadyszkę, że masakra, a to wszystko od palenia   
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      chylcia 
		      
		          ** 
		           
 
  
		          Dołączył: 10 Kwi 2006 
		          Posty: 60 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: Starogard Gdański
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 10:34, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    Ja paliłam 2 lata temu ale dałam sobie spokój. Żałuję, że w ogóle zaczynałam, bo teraz kiedy jestem zdeczka podchmielona to ciągnie mnie do fajek, na szczęście opanowuję się i jakoś daje radę   
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      gadzeciara 
		      
		          ^^^^^ 
		           
 
  
		          Dołączył: 19 Mar 2006 
		          Posty: 519 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 10:37, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    no u mnie ten problem ciągnie się już od ponad 4 lat   
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      jnq 
		      
		          * 
		           
 
  
		          Dołączył: 04 Maj 2006 
		          Posty: 10 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 16:11, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    A ja sobie obiecuję wybrać się w końcu na basen i trochę pomęczyć zapasy zimowego tłuszczyku. I później pewnie ciut na solarium, żeby się troszkę odbielić  
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      malutka 
		      
		          *** 
		           
 
  
		          Dołączył: 18 Kwi 2006 
		          Posty: 172 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 17:28, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    ja tez obiecuja sobie ze zaczne znow cwiczyc ale narazie mi to nie idzie
 
przez zime troche mnie przybylo 3 kg (??) i musze jak najszybciej sie tego pozbyc bo mi poszlo w uda i wygladam koszmarnie
 
 
co myslicie na temat noweho specyfiku Garniera Intensywna Pielęgnacja 
 
I.Pielęgnacja Ujędrniająca Skórę Roll-on przeciw nagromadzonemu cellulitowi 125ml?? Chyba sie na niego skusze, w promocji kosztuje 17 zl wiec chyba nie tak drogo.
 
Czy ktoras z Was go zakupila?
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      mmaajjaa 
		      
		          ^^^^^ 
		           
 
  
		          Dołączył: 28 Kwi 2006 
		          Posty: 197 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 20:25, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    No właśnie też mam ochotę się na niego skusić. Oprócz tego roll-on jest też normalny żel do ciała. Nie widziałam tego jeszcze w sklepie.
 
A co do moich sposobów na "piękne" ciało...Ja sobie biegam (czasami 5 razy w tygodniu, czasami 1-2 razy) ale chyba trochę za krótko, bo biegnę tak ok.15 minut. NO ale dłużej biegać nie dam rady. Poza tym basen i sauna raz w tygodniu (trochę za mało) no i żel wyszczuplający. Powiem Wam, że ja nie widzę wielkich efektów tych moich zabiegów, tyle tylko, że lepiej się po nich czuję. A psychika jednak robi swoje:)
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      gulinek 
		      
		          *** 
		           
 
  
		          Dołączył: 05 Maj 2006 
		          Posty: 154 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 22:19, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    Ja oczyszczam cerę i ciało, używam kremów ujędrniających i dbam o włosy
 
a,że mam alergię na kosmetyki więc mam kłopot z doborem kosmetyków
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      gulinek 
		      
		          *** 
		           
 
  
		          Dołączył: 05 Maj 2006 
		          Posty: 154 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Pią 22:56, 05 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    -Czy warto tak biec za modą-chyba nie!
 
znam takie osoby,które kupują to co modne i są trendy ale często im to wogóle nie pasuje
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      milka 
		      
		          *** 
		           
 
  
		          Dołączył: 07 Kwi 2006 
		          Posty: 148 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Sob 12:46, 06 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    Ja zawsze chciałam przytyć i te wszystkie balsamy wyszczuplające to nie dla mnie ale postanowiłam że wieczorami nie będe siedzieć przed TV tylko jakiś spacerek ze znajomymi albo coś. No i obowiązkowo różne kremy itd. A co z tego wyjdzie to zobaczymy  
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      malutka 
		      
		          *** 
		           
 
  
		          Dołączył: 18 Kwi 2006 
		          Posty: 172 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Sob 13:05, 06 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    Moge dac ci kilka kg :D
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      gulinek 
		      
		          *** 
		           
 
  
		          Dołączył: 05 Maj 2006 
		          Posty: 154 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Sob 21:28, 06 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    Ja też
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      kocham 
		      
		          ** 
		           
 
  
		          Dołączył: 26 Mar 2006 
		          Posty: 91 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 1/3 Skąd: z takiego ładnego miasta :)
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Sob 21:31, 06 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    i ja!!!!!!!!!!!!!!!!
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		
		      gadzeciara 
		      
		          ^^^^^ 
		           
 
  
		          Dołączył: 19 Mar 2006 
		          Posty: 519 
		          Przeczytał: 0 tematów
  Ostrzeżeń: 0/3 
		      
		       
		      
		 | 
		
			
				 Wysłany: Sob 21:34, 06 Maj 2006    Temat postu:  | 
				    | 
			 
			
				
  | 
			 
			
				
				    
				    a ja nie oddam   
				    
  Post został pochwalony 0 razy
				 | 
			 
		  | 
	
	
		| Powrót do góry | 
		 | 
	
	
		  | 
	
	   
	
		 |